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Beauty & Lifestyle

Fui à dermatologista!

Ontem fui à dermatologista mostrar os meus sinais de estimação. Sou super sinaleira, tenho imennnnnnsooooooooooooosssssssssssss e tenho por hábito fazer uma consulta anual na médica para ir vendo possíveis alterações. Felizmente está tudo ok, tenho 2 sinais para ir vigiando mas nada de preocupante. E é curioso que ela me pergunte sempre como eu consigo ser tão branquinha!

 

Felizmente, embora eu tenha a pele muito clara, não sou dada a escaldões mas também não tento a sorte e uso sempre protetor solar com FPS 50 no verão. Durante o resto do ano, uso protetor solar de rosto ou creme de rosto com FPS adequado. E já não consigo ficar a esturricar ao sol, quanto mais não seja porque ando sempre atrás de uma pequerrucha pela praia fora!

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 Saudades de uma Pinypon tão pequenina :)

 

Já toda a gente sabe as recomendações para evitar os efeitos nocivos do sol:

  •  Têm maior risco as pessoas de pele clara com muitas sardas e sinais, cabelos claros ou ruivos e que não se bronzeiam ou bronzeiam mal;
  • Evitar o excesso de exposição ao sol, especialmente entre as 11 e as 16 horas, bem como expoisções prolongadas;
  • Utilizar sempre protetor solar adequado ao seu tipo de pele e que proteja dos raios nocivos. Mesmo depois de já estarmos bronzeados devemos continuar a usar protetor solar; 
  • Mesmo no inverno utilizar sempre protetor solar ou cuidado de rosto com filtro solar;
  • Usar vestuário, chapéu e óculos de sol, principalmente entre as 11 e as 16 horas;

 

Ultimamente têm surgido algumas questões relacionadas com a falta de vitamina D. A síntese da vitamina D pelo nosso organismo só é feita através da exposição do corpo ao sol, pleo que há quem defenda que o uso constante dos protetores solares impede essa absorção. A verdade é que apenas 20 minutos por dia são suficientes para fomentar essa síntese, pelo que não convém passar mais tempo do que isso desprotegidos.

 

Para a semana deixo-vos uma lista dos meus protetores preferidos!

 

xoxo

marta

 

 

 

 

 

In fashion #63 - Midi dress

Não sei se fico especialmente favorecida mas a verdade é que adoro os vestidos midi que tanto se vêm nestas últimas estações. Ando desde o início da nova coleção a namorar vários modelitos da Zara e acho que não vou conseguir resistir...

 

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Gostam destes modelos? Ainda por cima se forem conjugados com umas sapatilhas, acho o máximo!

 

xoxo

marta

Vamos para a praia?

Este fim de semana passei na Oysho e a vontade era mesmo trazer a loja toda! Os dias quentes estão aí e a coleção de beachwear está fantástica e muito apetecível!

 

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Cá para casa vieram estes calções e esta parte de baixo de biquini, em preto para combinar com várias partes de cima!

 

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E adorei estas calças!

 

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Ai já me estou a imaginar na praia... de pézinho na areia!

 

xoxo

marta

 

Eu quero arrumar!

E o que se faz a um domingo que amanhece meio nebulado e chocho? Resolve-se arrumar/organizar/dar uma de querido mudei a casa no quarto da M., pois claro! 

 

Posso-vos confessar que fico assustada com a falta de arrumação lá de casa... Por um lado, detesto encher a casa de coisas e coisinhas, por outro, claramente precisamos de soluções estratégicas para ter as coisas minimamente organizadas e arrumadas. E por isso, não podia vir mais a calhar o mote do Ikea - #euqueroarrumar!  Há uns fins de semana atrás tinhamos comprados umas coisinhas com o intuito de dar uma volta à arrumação lá de casa (ou à falta dela) e temos vindo aos poucos a colocar ordem na desarrumação.

 

Ontem foi a vez do quarto da pequena e adorei o resultado! Mudámos a disposição do quarto e aproveitei para destralhar as milhentas caixas e caixinhas! Separei coisas para levar para a quinta e outras para dar. A roupa também levou uma reviravolta e finalmente consigo ver as coisas arrumadinhas.

 

Alguns artigos que adoro e acho práticos para arrumar os brinquedos e a roupa!

 

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Estas caixas - de todos os tamanhos e feitios - são super práticas para arrumas os brinquedos por temas...

Assim separam-se os Pinypons, as Barbies, os Legos e não há como enganar na hora de arrumar.

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E o próximo passo é tratar de susbtituir a estante que ela usa como mesinha de cabeceira... E acho mesmo que vamos optar por uma cómoda baixinha porque sempre dá mais arrumação e temos espaço para a colocar.

 

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Querem ver fotos do quarto?

 

xoxo

marta

Breves

Estou tão, tão cansada...

 

Noites sem dormir, imenso trabalho, estou completamente KO. Ontem fomos às urgências da CUF depois do jantar... mais uma vez. Depois das dores de barriga, o fato de dizer que lhe custava a fazer chichi e que lhe doía, fez-me logo pensar em infeção urniária e lá fomos nós. Colheita feita, chichi a marinar até sexta-feira e antibiótico prescrito porque segundo a médica tudo aponta para ser mesmo infeção urinária. E o filme para a M. fazer chichi para o frasquinho? Digno de circo, só vos digo.

 

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Agora é aguardar por notícias do laboratório... E tentar chegar ao final do dia sem adormecer num canto qualquer.

 

xoxo

marta

Mini in fashion #6

Tenho tido alguma dificuldade em comprar calçado para a mais pequena. Durante anos fui consumidora assídua da Victoria mas depois do ano passado ter tido zero resposta da marca perante umas sapatilhas que deixaram os pés da pequenota todos manchados, tive de pesquisar alternativas. Portanto, voltei-me para a Pisamonas, de que já vos tinha falado aqui.

 

Um destes dias fui pesquisar a coleção de Primavera Verão da marca e fiquei logo com a ideia de encomendar para a M. Para além de haver modelos para todos os gostos e carteiras, o serviço é sempre excelente, como pude comprovar mais uma vez.

 

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Encomendei estes dois modelos, a pensar nos dias quentes. É sempre um filme para lhe comprar sandálias porque as tiras dão-lhe cabo dos pés mas estas menorquinas são mesmo muito confortáveis e às tantas ainda mando vir umas para mim.  E as lonas são um clássico que ficam bem com tudo! Como sempre a encomenda chegou rápido e acertei nos tamanhos à primeira!

 

Agora só falta voltar o calor!

 

xoxo

marta

Dicas da Marta #24

Ora cá estou eu com mais uma das minhas dicas, desta vez com um produto de make up que me tem dado muito jeito e que ainda por cima tem um preço ótimo.

 

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Falo-vos do primer da Catrice Prime & Fine - smoothing refiner, que comprei um dia destes na Wells por 5.69€. E fiquei super satisfeita com a minha compra. Geralmente não uso primer mas a verdade é que é um item de maquilhagem que dá miuto jeito para manter  a maquilhagem no sítio o dia todo e portanto recomenda-se para aquelas alturas em que queremos mesmo uma make up impecável e duradoura.

 

Este primer promete potenciar uma aparência perfeita da pele, fazendo desaparecer os poros e alisando as rugas. Eu notei resultados sobretudo ao nível dos poros no nariz e imediações e a verdade é que a pele se aguentou impecável todo o dia. Podem aplicar com pincel ou com os dedos, eu prefiro com os dedos, assim posso ir tateando a quantidade de produto.

 

Mais um ótimo achado! Já vos falei também aqui do corretor da marca, de que sou absolutamente fã e já vou na 3ª embalagem.

 

xoxo

marta

 

My lily is your lily

Foi uma surpresa quando a semana passada - no mesmo dia em que publiquei o post sobre as sugestões para o dia da Mãe - chego a casa e vejo uma encomenda à minha espera!

 

Dentro de uma embalagem maravilhosa - como sempre!- vinham estes dois mimos gigantes d'O Boticário!

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Creme acetinado e creme de mãos My Lily

 

Adorei a surpresa! E não vou resistir a ir buscar o perfume porque realmente é maravilhoso!

 

xoxo

marta

 

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Fim de semana

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Este fim de semana foi repleto de coisas boas e convívios familiares! Sábado com o 91º aniversário da minha avó, está uma senhora! A idade já pesa (muito) e está cada vez mais ausente, é levar um dia de cada vez... Mas dá pena vê-la assim... Chegar a esta idade é ótimo se houver qualidade de vida e infelizmente não é o caso.

 

E no domingo, Dia da Mãe!

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Os meus amores levaram-me a passear e fomos finalmente ao O Diplomata experimentar o brunch, em jeito de comemoração do Dia da Mãe. Deixo-vos uma foto para ficarem a babar mas aguardem pelo post sobre o local. Saímos de lá a rebolar!

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E depois foi hora de rumar a casa para ir beijocar a minha mamã e lanchar... Só vos digo que nem queria acreditar quando cheguei aos meus pais e vi a mesa posta para o lanche cheia de coisas boas e eu acabada de brunchar! Mas ainda "petisquei"... Novamente a rebolar pelo resto do dia!

 

E o vosso fim de semana? Foi bom?

 

xoxo

marta

 

 

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