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Beauty & Lifestyle

Breves

As férias já se foram, o regresso ao trabalho foi duro e agora chegou a altura do regresso às aulas!

 

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A M. este ano entra no 5º ano, vai mudar de escola mas felizmente muitos dos amigos também vão ficar na mesma escola e a melhor amiga na mesma turma. Maaaaaas é uma grande mudança, vai passar de uma escola pequena, familiar, com poucos alunos, para uma escola bem maior e com imensa gente. E o meu coração está preocupado mas com a certeza que vai ser mais uma etapa ultrapassada.

 

Regressei parcialmente ao teletrabalho mas ainda ando em fase de adaptação às novas rotinas. Espero sobretudo ganhar tempo e qualidade de vida no meu dia a dia. O Yoda tem sido o meu cãopanheiro de teletrabalho, adora instalar-se debaixo da secretária e no inverno vai ser uma mais valia a aquecer-me os pés!

 

Portanto, ando aqui nesta azáfama habitual de setembro, com arrumações e destralhe à mistura e sem grande vontade de "aparecer" nas redes sociais que ultimamente só servem para mostrar o lado cor-de-rosa da vida ou pessoas a abanar o rabo.

 

Mas vou voltar :)

 

xoxo

Marta

 

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Cosméticos com ácido salicílico

Não sei se algum dia aqui falei disso mas sofro de hiperqueratose folicular, uma condição de pele que geralmente atinge a zona superior dos braços, tronco e pernas. No meu caso, atinge-me a zona superior dos braços e das pernas. A hiperqueratose folicular é causada por um excesso de produção de queratina que se acumula nos folículos pilosos, criando umas  bolinhas e dando um aspeto de pele rugosa, semelhante a quando nos arrepiamos e ficamos com pele de galinha. É uma condição inofensiva, as queixas são meramente estéticas e com os produtos certos é facilmente controlável.

 

O ácido salicílico é um dos ingredientes presentes nos cosméticos direcionados para este problema de pele. Em conjunto com a ureia, ajuda a remover as células mortas da pele, promovendo uma hidratação mais profunda da pele.

 

Nas alturas em que estou pior, geralmente no Inverno, não dispenso o meu cuidado de pele preferido, o CeraVe SA Smoothing Cream. Este creme hidratante combina 10% ureia, ácido salicílico e LHA, ácido hialurónico e niacinamida. Tem a textura bastante densa mas a verdade é que não demora séculos a ser absorvido. Alio este cuidado ao uso regular do CeraVe SA Gel de Limpeza Antirrugosidades, que limpa, esfolia e suaviza a pele. Tem também ácido salicílico na sua composição, aliado a niacinamida que auxilia na suavidade da pele.         


 


Com este dois produtos, a textura da pele vai melhorando e ficando cada vez mais suave e hidratada. No meu caso, o tempo frio despoleta-me sempre crises que são facilmente controláveis com estes cuidados.

 

Alguém desse lado sofre deste problema?

 

xoxo

Marta

 

*post com recebidos da loja online

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Cuidar da pele após a exposição ao sol

Neste nosso país à beira mar plantado, continuamos muito a ter a ideia que uma pele bronzeada é que é uma pele saudável. Mas infelizmente, o bronzeado resulta dos danos causados pela radiação na nossa pele. Eu que sou branquinha farto-me de ouvir " Ah estiveste de férias mas não estás muito bronzeada!" e sinceramente, já nem ligo! Uso religiosamente protetor solar com FPS 50 no corpo durante a exposição solar e todos os dias, independentemente de estar sol ou não, coloco protetor solar no rosto, também com FPS 50. Não é por usar este fator de proteção elevado que me deixo de bronzear mas obviamente não fico preta porque não é de todo esse o meu objetivo. Aliás, hoje em dia há auto bronzeadores mais que eficazes e que dão um ar saudável e bem natural.               

 

Neste post já vos falei das minhas escolhas relativas aos protetores solares para a família, hoje venho-vos falar dos cuidados a ter após a exposição solar. A palavra chave é HIDRATAÇÃO! Os hidratantes ajudam a reparar os danos causados pelo sol, retendo água e nutrientes na pele. Para além disso, quanto mais hidratarmos a pele, mais uniforme será o bronzeado. Há toda uma panóplia de produtos after sun, com as mais variadas texturas e ações, o que pode tornar a escolha mais complicada. Contudo, todos eles apostam na hidratação e na ação calmante na pele. Depois, é uma questão de escolhermos a textura que mais gostamos - creme, loção, gel ou spray - e os "extra" - prolongar o bronzeado, efeito refrescante, anti-envelhecimento, etc. Pessoalmente, adoro os géis refrescantes, como o After Sun Refreshing Gel da Clarins, que tem ainda a vantagem de prolongar o bronzeado.

 

80050679_original_original_5.jpgimagem retirada de clarins.pt

 

Atenção! Quando já existe queimadura solar ligeira - situação que devemos evitar a todo o custo! - necessitamos de subir um nível nos cuidados com a pele. Nesse caso, os cosméticos com pantenol são um forte aliado para aliviar e arrefecer a pele, acalmando a pele irritada e regenerando-a.     

Num próximo post vou falar de auto bronzeadores, me aguardem!!!

 

xoxo

Marta

 

*post com recebidos da loja online

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Sunshine haircare

Hoje venho-vos falar de proteção solar para cabelos e ajudar-vos a escolher o melhor protetor solar para o cabelo! Muito se fala de proteger a pele dos danos dos raios solares mas e o cabelo? Também deve ser protegido! Sabiam que os raios UV danificam a estrutura capilar? Pois é, a decomposição da queratina pelo raios UV faz com que o cabelo perca brilho e a sua estrutura fique danificada. Para além disso, também a água do mar e da piscina danifica o cabelo.

 

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A maior parte destes produtos alia proteção solar com componentes nutritivos, vitaminas e sais minerais que reforçam o cabelo e o ajudam a manter-se saudável. E como há varios tipos de cabelo, também há diferentes tipos de produtos que se destinam a diferentes necessidades. Cabelos espessos, encaracolados e ondelados vão adorar fórmulas em creme, enquanto que os cabelos mais finos darão preferência a fórmulas mais fluídas, tipo leite.

 

Mas o essencial é que o cuidado do cabelo comece logo na lavagem, por isso nesta altura do ano podem e devem apostar em gamas que ofereçam cuidados completos, entre champô, condicionador e máscara, sendo que a  maior parte das marcas tem uma linha exclusivamente dedicada aos cuidados solares!

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Sou especialmente fã da linha BC Sun da Schwarzkopf Professional, sobretudo do tratamento regenerador e restaurador da pele 2 em 1, com fórmula em creme, a aplicar sobre cabelo molhado, deixando atuar e depois é só enxaguar. Destina-se sobretudo a cabelos rebeles (hello!) e promete deixar o cabelo hidratado e suave, ao mesmo tempo que o protege da radiação solar.

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A Goldwell oferece também a linha Sun Reflects e destaco a máscara regeneradora para cabelo Goldwell Dualsenses Sun Reflects, que contém filtros UVA e UVB, protegendo o cabelo do sol, ao mesmo tempo que lhes dá um belo brilho, vitalidade e previne a quebra das fibras capilares.

 

Espero que as minhas dicas tenham sido úteis! Boas idas à praia e à piscina!

 

xoxo

Marta

 

*post com recebidos da loja online

 

 

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As nossas férias no Nau Salgados Palace

Depois de dois anos sem férias fora, este ano tinha mesmo de ser! Em janeiro de 2020 tínhamos já marcado férias  para o Algarve mas com a pandemia e toda a instabilidade resolvemos desmarcar... O ano passado com isolamentos e testes também não quisemos arriscar mas este ano em janeiro começámos novamente a pensar nisso só que ficámos um bocadinho (muito) escandalizados com os preços para o sítio que nos interessava. Só para terem uma ideia, íamos pagar mais 800€ que em 2020, nas mesmas condições. Fomos vendo algumas alternativas mas realmente estava tudo muito caro. Cheguei a adiantar uma reserva numas condições aceitáveis mas em meados de Abril, a Mónica que trabalha nas Viagens Intercontinental e é mãe de uma amiguinha da Mariana, deu-me a conhecer uma promoção para o Nau Salgados Palace em regime de tudo incluído e nem hesitámos porque as condições eram mesmo maravilhosas. Se há dinheiro bem empregue é em viagens e férias! E ainda bem porque foram umas férias fantásticas!!!

 

O Salgados Summer Club está disponível entre 9 de Maio e 9 de outubro este ano e resumindo, inclui todas as refeições servidas nos bares, esplanadas e restaurantes do hotel, uma série de serviços e infraestruturas premium, entretenimento e animação noturna para crianças e adultos. Podem ver no site tudo o que está incluído mas o programa está mesmo direcionado para as férias em família e para agradar a todas as idades.

O hotel é simplesmente maravilhoso e ideal para umas férias relaxadas, com uma arquitetura bastante moderna e imponente. O staff é fantástico, sempre pronto a ajudar e a dar as indicações necessárias. Os miúdos adoraram o Kids Club e ver o Zoing ao pequeno almoço e na hora da dança eram os pontos altos do dia do Pedro! Não aproveitámos muito a animação noturna porque os miúdos estavam KO depois de um dia em cheio mas havia sempre um espetáculo e diversão no lobby. A comida é de qualidade e variada, só acrescentava uma secção de grelhados para ser perfeita. Ah e para quem tem bebés e crianças pequenas, há toda uma secção de comida só para eles, incluindo sopa de carne e peixe sem sal. Achei mesmo importante haver este cuidado, facilita imenso a vida dos pais e a logística com os bebés. Escusado será dizer que com tanta comida à disposição, vim das férias a rebolar mas férias são para aproveitar!

 

 

Os quartos são ótimos e espaçosos, com bastante luz e acolhedores. Só tenho dois apontamentos negativos - achámos a cama desconfortável e nunca estava bem feita ( parecia que a roupa era pequena para as dimensões) e o chão torna-se escorregadio quando está molhado. Eu já tremo quando vejo chuveiros no mesmo material do chão e vou sempre a contar que efetivamente escorregue - coisas de arquiteta. Por mais que supostamente tenha um acabamento antiderrapante, a maior parte das vezes não é suficiente mas nada que tomar banho de chinelos não resolva. Ficámos num quarto voltado para as piscinas e a varanda enorme convida mesmo a ver o pôr do sol. Podem usufruir de quatro piscinas, duas para crianças, uma delas com o famoso barco pirata e os seus escorregas. Claro que foi essa a escolhida para a maior parte dos dias e poucos mergulhos dei nas piscinas dos adultos.

 

 

Fomos alternando praia e piscina consoante nos apetecia. A praia dos Salgados fica a pouca distância a pé mas o hotel tem o serviço de comboio para a praia da Galé Oeste incluído e foi o que usámos a maior parte das vezes, até porque os miúdos deliraram com a parte do comboinho!

 

Para terminar, quero agradecer a paciência e dedicação da Mónica na ajuda para marcarmos as férias e que nos deu sempre o apoio necessário, nomeadamente na parte de ser necessária alguma alteração de datas ou cancelamento. Confesso que com a instabilidade de Maio e Junho a nível do aumento de casos de Covid-19 estava preocupada com a eventualidade de algum imprevisto mas felizmente correu bem e aproveitámos as férias em grande. Se quiserem o contacto da Mónica das Viagens Intercontinental é só mandarem mensagem pelo FB ou Instagram!

 

Viemos cansados ( vida de pais!) mas felizes e contentes com esta semana de férias que soube bem mas a pouco! Queremos muito voltar! Boas férias para quem ainda vai!

 

xoxo

Marta

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Summer Black Friday na Notino

A black friday 2022 está aí e é tempo de aproveitar os descontos até 40% nas vossas marcas preferidas na Notino! É a altura ideal para conseguirem comprar tudo o que precisam para as férias - protetores solares, cosméticos em formato viagem, maquilhagem nova até um novo perfume - e ainda pouparem!

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Cá em casa e agora que regressámos de uma semana de férias é tempo de reabastecer de protetores solares já a pensar nas férias de Agosto! Nesta semana que passou gastámos 3 embalagens de protetores solares, o que só significa que aplicámos a quantidade devida de creme. Tinha levado duas embalagens e tivemos de comprar uma terceira para os últimos dias. E como não comprei um especialmente dedicado a peles atópicas, o Pedro acabou por ficar com a pele mais sensibilizada. Por isso, nada como acalmar e (re)proteger a pele depois da exposição solar. Dentro dos after sun, gosto especialmente desta  loção reparadora pós-solar Protect AH da A-Derma, destinada a pele atópica e com propensão a eczema.

 

Para aproveitarem a summer black friday basta inserirem o código SUMMER no cesto antes de fazerem o check out. A promoção é válida de 11.7. a 17.7.2022 e não se aplica a produtos em promoção ou em saldo.

 

Já andam nos preparativos para as férias?

 

xoxo

Marta

 

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Tanta roupa e nada para vestir

Há umas semanas através resolvi fazer a mudança de estação no meu roupeiro... e fiquei HORRORIZADA com a quantidade de roupa de verão que tenho. Achava eu que andava controlada nas minhas aquisições mas afinal... não! Não consigo sequer justificar este aumento de peças no roupeiro, terão sido desvarios pandémicos?

 

Pior, não estou satisfeita com o que tenho mas resolvi dar a essas peças uma oportunidade neste verão. Se não as usar, têm bilhete de ida no final da estação. Para ajudar à festa, andei a fazer uma medicação em Abril que me deixou tipo balão e me fez aumentar de peso. Resultado, ando aqui a lutar para regressar ao peso normal e há roupa com que simplesmente não me consigo ver. É maravilhoso ( só que não!) o quão fácil é aumentar 3 ou 4kg... Só que para os perder é um filme de terror!!!

 

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Resumindo, estou triste porque uma das minhas resoluções tem sido ( ou achava eu!) comprar menos e melhor, conforme já vos falei aqui. Mas a verdade é que têm sido tempos atípicos e infelizmente eles continuam. Tenho peças compradas durante a pandemia que ainda não viram a luz do dia! Enfim... Por outro lado, os meus básicos de verão estão a precisar de reforma, muito por culpa do teletrabalho.

 

Objetivo dos próximos tempos:

 

- fazer uma limpeza ao roupeiro e colocar de lado as peças menos usadas;

- fazer uma wishlist e cumpri-la;

- apostar em básicos intemporais;

- não perder a cabeça nos saldos;

- começar a construir um armário cápsula;

 

Revêm-se neste post?

 

xoxo

Marta

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Tudo para umas unhas de verão

Tudo a postos para por os pézinhos ao leú e usar uma pedicure e manicure bem coloridas? Recentemente encomendei novos vernizes da Notino e gostei tanto das cores e dos vernizes em si que hoje vos deixo aqui as recomendações para as vossas unhas

 

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Vou começar por vos falar de um dos meus produtos preferidos para começar a manicure e a pedicure - o Power Gel 2 in1 da Catrice. Já o uso há uns anos e volto sempre a comprar, apesar de já ter usado outros. Deve ser usado como base antes de aplicar o verniz, permitindo uma melhor aderência da cor, e como top coat, garantindo uma maior durabilidade da manicure/pedicure e um brilho maravilhoso.

 

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Passando aos vernizes, na minha última encomenda resolvi regressar à Essence e aos seus maravilhosos vernizes de unhas que são BBB - bons, bonitos e baratos. Comprei o Lilac Vibes e o Frozen Mint e adorei as cores. São dois tons pastel que me vejo a usar pelo verão fora! Se querem um verniz que seque rápido e com ótima duração, recomendo este. Há imensa variedade de cores e a dificuldade é mesmo escolher!

 

Vamos lá tratar das nossas unhas?

 

xoxo

Marta

 

*post com recebidos da loja online

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Nova coleção Paez

A nova coleção da Paez já chegou à Escapeshoes e é maravilhosa! Vamos falar um bocadinho da marca?

 

A Paez surgiu na Argentina em 2006, inspirada no calçado gaúcho típico das regiões pastoris do país, bastante semelhante ao que nós conhecemos como alpargatas. Desde aí que a marca desenvolve modelos inovadores com materiais de qualidade e totalmente desenhados e fabricados na Argentina. Após um 2020 e 2021 atribulados e marcados pela pandemia, a marca lançou agora a DEPOLARISE COLLECTION, uma coleção colorida, com uma elevada percentagem de texteis reciclados e com novos modelos.

 

A verdade é que todos os modelos são intemporais e ter pelo menos um par a uso é já um clássico em todos os meus verões. É que não há nada mais prático e para mim é mesmo um essencial para os dias quentes. Desde os modelos lisos, aos prints e às riscas, a dificuldade é mesmo escolher, sobretudo para quem adora cor!!! Cá por casa somos fãs do modelo tradicional Gum e Raw, este ano tenho estas amarelas a uso e já só quero que o calor venha para ficar e o frio vá embora!

 

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O ano passado não resisti a estas em coral, também no modelo raw.

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Espreitem os modelos disponíveis na Escapeshoes, quero ver quem é que vai resistir!

 

xoxo

Marta

 

*post em colaboração com a loja online

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Must have: protetores solares

Por volta desta altura faço sempre um post dedicado aos protetores solares. Porquê? Porque nunca é de mais lembrar a importância de protegermos diariamente a nossa pele das agressões do sol. Sabem qual é o melhor creme anti-envelhecimento? O protetor solar! Usado diariamente e em quantidade suficiente, é o nosso melhor aliado para prevenir o envelhecimento da pele, sobretudo a do rosto.

 

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Os protetores solares existem hoje em dia com as mais variadas texturas e fórmulas, adaptados a todos os tipos de pele, idade e necessidades. E o que é que eu valorizo num protetor solar?

 

- FPS ( fator de proteção solar ou SPF em inglês) 50+, não só para os branquelas cá de casa mas para os morenos também. Nunca é de mais realçar que um fator de proteção solar mais elevado não impede o bronzeado.

- Facilidade de aplicação, quem tem crianças sabe que há texturas mais fáceis de aplicar que outras, eu privilegio os sprays;

- Textura e fórmula de absorção rápida, detesto ficar tipo croquete em contacto com a areia;

 

Cá para casa compro atualmente três tipos de protetores solares - um protetor solar para as crianças, um para os adultos e um para o rosto.

 

Para o rosto, adoro o Anthelios Age Correct da La Roche Posay. Já uso há dois anos - depois de um desgosto pela mudança de fórmula do Fusion Water da Isdin - e não o troco. É o que uso diariamente antes de aplicar a maquilhagem, não arde nos olhos, tem uma textura muito agradável e de rápida absorção. 

 

Para nós, adultos, também já não dispenso o Bariésun Dry Oil SPF 50+ da Uriage. O spray aplica-se super facilmente, a fórmula em óleo é super hidratante mas absorve rapidamente sem deixar a pele oleosa. Gosto mesmo muito! 

 

Finalmente, para os minis cá de casa! A verdade é que ando sempre em experimentações porque... pele atópica. O ano passado apostámos na Isdin e correu bem mas achei que precisava de um protetor que rendesse mais, por isso este ano a aposta vai para a Heliocare e para o 360° Pediatric. Para já estou satisfeita, vamos a ver como corre.

 

Deixo só uma dica! Para quem tem crianças, não há nada mais prático que comprar um protetor em formato mais compacto para trazer sempre na carteira ou na mochila. Adoro os protetores da Nivea em roll-on para esse efeito! Este ano encomendei dois, um já está na mochila da mais velha, o outro anda conosco quando saímos ao fim de semana. Super recomendo!!!

 

Bons banhos de sol!

 

xoxo

Marta

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