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Beauty & Lifestyle

Do verão que ainda não tive

Eu não sei o que se passa com o Sr S. Pedro mas a sensação que tenho é que verão nem vê-lo. Volta e meia vêm uns dias mais quentes e solarengos, já consegui ir 2 fins de tarde à praia, mas convenhamos que está a ser um verão muito chocho.

 

Na quarta-feira da semana passada aproveitei o último dia com calor e fui à praia com a Pinypon. Estivemos muito bem, calor, uma brisa a contrabalançar, sol, pés molhados no mar e areia para brincar. Pois que até segunda-feira tivemos de tudo - céu nublado, vento, chuva a potes, sol encoberto.

 

Ontem fui até Braga em trabalho e almocei numa esplanada com um sol quentinho e um céu azul. Soube bem.

 

Dizem-me que para os lados das minhas eminentes férias tem estado - como quase sempre - bom e eu quero muito acreditar porque a) estou farta de dias nublados; b) quero vestir a minha roupa de verão e não a de inverno; c) quero sol e calor; d) quero bronzear-me ligeiramente, que a vitamina D é importante.

 

Por outro lado começo a receber os catálogos de roupa para as próximas estações e isso contribui seriamente para a minha deprê meteorológica. Não quero sequer pensar em casacões e galochas sem antes ter usado e abusado de vestidos leves, biquinis coloridos e pés ao léu.

 

Quem mais está comigo?

 

xoxo

cindy

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Da alimentação

Uma das coisas mais importantes que podemos ensinar e transmitir aos nossos filhos é a comer bem. E por comer bem não falo em quantidade mas sim em qualidade. 

 

Assustam-me os números de obesidade infantil, assusta-me ver crianças que mais parecem bolas. Curiosamente, basta olhar para os pais e ver de onde vem o formato "bola". São famílias inteiras com maus hábitos alimentares, dependentes de refrigerantes, comida processada e fast food. Choca-me ver bébés da idade da Pinypon a comer no MacDonalds. A semana passada vi um miúdo que não teria mais que 8 anos, indiscutivelmente obeso, com duas latas de Fanta na mão. Olho para a mãe - só lhe faltava rebolar - e estava a comer um geladinho.

 

Cá em casa come-se de tudo. Felizmente a nossa filha é um bom garfo, come de tudo e bem, mas sobretudo come com qualidade. Come sempre sopa, adora fruta, adora batatas assadas e peixe. Adora bulgur e lentilhas. Feijão nem se fala mas dá uns belos efeitos secundários. Lambeu-se toda com estas pataniscas de cenoura e fico contente de ver que gosta até dos alimentos menos convencionais e que as crianças normalmente recusam. Adora batidos e sumos de fruta e se depender de mim, refrigerantes não entram cá em casa. Nem doces como gomas, rebuçados e chupa-chupas. Simplesmente porque nem alimentos se deveriam chamar já que o valor nutricional é zero. Claro que volta e meia faço um doce, uma sobremesa e claro que a deixo comer um bocadinho, com peso e medida.

 

Cabe-nos a nós dar o exemplo e portanto não vamos andar a dar-lhe cozidos e nós a comer batatas fritas. Acaba por ser bom para a nossa alimentação também, evitamos as porcarias e deixamos apenas para um dia especial. Eu que sou chocolatodependente confesso que às vezes aproveito a hora da sesta para pecar. Mas acaba por ser a excepção e não a regra.

 

Sei que pode parecer ditatorial mas enfim, é como encaramos esta questão da alimentação. Afinal queremos o melhor para a nossa filha, como todos os pais.

 

O que acham desta questão?

 

xoxo

cindy

 

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11 dias e counting down!

Faltam 11 dias para me pôr de molho na piscina.

 

 

Faltam 11 dias para encher os olhos e o coração com o meu Douro.

 

 

Faltam 11 dias para passear muito.

 

 

 

Faltam 11 dias para viver sem horários.

 

Faltam 11 dias para viver numa casa cheia.

 

Faltam 11 dias para rever amigos e familiares.

 

Faltam 11 dias para as férias!

 

xoxo

cindy

 

 

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Fim de semana

Os fins de semana passam mesmo a correr... Como tudo o que é bom, certo?

 

Com direito a cinema na sexta à noite, descanso no sábado, jantar de amigos à noite e domingo para relaxar e trabalhar. Foi pena é ter dormido pouco, estou a precisar de pôr o sono em dia... em altura de stress é mesmo assim, vai-se o sono.

 

Amanhã tenho uma reunião importante relativa ao projeto em Braga e estou a preparar a papelada toda. A ver se consigo finalmente tratar do licenciamento sem interrupções.

 

Boa semana!

 

xoxo

cindy

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Pink Lips

Adoro batons rosa, aliás se for a ver, rosas e vermelhos são as minhas escolhas. Sei que o laranja está na moda, o nude já esteve, mas pessoalmente não são cores que ache que me ficam bem.

 

Os meus preferidos são os Intense e Make B. d'O Boticário, tenho vários, já vos mostrei uns tantos mas realmente são uma opção segura para quem quer um bom produto com ótima relação qualidade/preço. E se antes era capaz de me maquilhar e deixar o baton de parte, agora acho que falta qualquer coisa se não o ponho...

 

Os mais usados nos últimos tempos são estes dois, vou alternando um e outro.

 

 

À esquerda o Rosa 344 e à direita o Rosa Goiaba da linha Intense Brasil em Festa. Ambos dão um acabamento hidratante e uma cor bem vibrante que dura bastante tempo. O Rosa Goiaba é um rosa bastante forte e dá aquele efeito tcharannnnnnn. Já o Rosa mais claro torna-se mais discreto e é o que tenho usado no dia-a-dia.

 

Não se esqueçam que O Boticário está com ótimas promoções, eu já tratei de me abastecer com aqueles must-have da marca que não podem mesmo faltar. E para as meninas branquelas como eu, fiquem atentas que brevemente vou-vos falar de um produto maravilha que nos ajuda a manter o bronzeado e que claro está em promoção também.

 

Stay tunned!

 

xoxo

cindy

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