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Beauty & Lifestyle

5 dicas para pés bem cuidados

Chega esta altura do ano e queremos andar com os pés ao léu, certo? Depois de terem estado nos meses frios enfiados em meias, botas e pantufas, é natural que os mesmos não estejam em muito bom estado. No inverno costumo ir aplicando creme hidratante de lés a lés, calço umas meias grossa e os pézinhos lá se vão aguentando. Mas depois destes meses em casa, em que andei maioritariamente descalça, noto que os meus pés estão cheios de calosidades e a precisar de muito amor e carinho. Por isso, resolvi escrever uma série de posts sobre os cuidados que devemos ter para uns pés bem cuidados. Eu comecei já a tratar do assunto há umas semanas atrás mas vão bem a tempo!

 

Cópia de Cópia de 5 protetores solares para este

 

Hoje, vou começar por falar nos passos que devemos ter e para um próximo post ficam os  produtos que costumo usar e que realmente dão resultados! Vamos lá?

 

1 - Preparem um recipiente com água morna para mergulharem os pés. Podem juntar uns sais ou vinagre! A água morna ajuda a amolecer a pele e a facilitar os cuidados que vamos aplicar depois.

2 - Apliquem um esfoliante próprio para pés, usem uma pedra pomes para retirar as células mortas e calosidades ou uma lima especial. Recentemente experimentei umas meias esfoliantes e adorei! No próximo post, conto tudo sobre elas.

3 - Pés esfoliados, é tempo de os secar muito bem, especialmente entre os dedos, de forma a evitar micoses!

4 - De seguida, é tempo de tratar das unhas. Usem uma lima para lhes dar a forma que desejam, empurrem as cutículas, pintem-nas com o vosso verniz preferido. Tenham o cuidado de cortar as unhas de forma reta, de modo a evitarem as unhas encravadas.

5 - Finalmente, tempo de hidratação. Para um tratamento de "choque" podem aplicar generosamente um hidratante próprio para pés, calçarem umas meias grossas e dormirem assim. O que as meias fazem é aumentarem a temperatura da pele, potenciando os efeitos do creme.

 

Não percam o próximo post onde vos dou as dicas dos produtos que costumo usar para ter uns pézinhos de cinderela!

 

xoxo

Marta

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Óleo Seco Solar FPS 50 | Uriage Bariésun

Chegámos ontem de uma semana no Douro e já ia outra vez!  Foi uma semana cheia de banhos de sol, banhos de piscina e mergulhos... E já sabemos, exposição solar é igual a proteção solar, SEMPRE!

 

Já vos disse aqui que ando fã de óleos secos! O ano passado usei o da Lancaster e a partir daí não comprei mais nenhum leite ou creme. E porquê? Porque detesto sentir a pele peganhenta e estes óleos absorvem super rápido. Inicialmente comprei com o intuito de ver se o homem cá de casa parava de reclamar que era muito difícil espalhar o protetor solar pelas pernas e braços, por causa dos pelos. Então, resolvi comprar um protetor solar em consistência de óleo a ver se era mais fácil de espalhar. E resultou!

 

Este ano, o eleito foi o Óleo Solar Seco FPS 50 da linha de proteção solar da Uriage, a Bariésun. A Uriage é uma marca muito presente cá em casa, sou fã da água termal e dos produtos de bebé. E agora estou enamorada por este óleo solar seco, que além de poder ser usado no corpo, tem a particularidade de poder também ser usado no cabelo! Acredito que ao lerem "óleo" estão a imaginar uma textura oleosa mas nada disso, é mesmo um óleo seco, rapidamente absorvido, deixa a pele suave mas sem colar. Protege eficazmente contra os raios UVA e UVB e o FPS 50 é sinónimo de proteção elevada, ideal para branquelas como eu. E acreditem que fiquei bronzeada com estes dias.

 

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Protetor solar de rosto mineral FPS 50 com cor da La Roche Posay e o Óleo Seco Solar FPS 50 da Uriage Bariésun

 

O certo é que a embalagem já está a terminar com esta semana de uso e por isso, ainda em férias, incluí uma nova embalagem na minha encomenda da Notino.

 

São fãs destas texturas? Ou  preferem os protetores mais convencionais?

 

xoxo

Marta

 

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Férias em tempos de Covid

A semana passada estivemos de férias. Supostamente, era a semana das FÉRIAS de papo para o ar, sem mexer palha, muito necessitadas este ano e já marcadas em Janeiro. Era um dos desejos de 2020 e, tal como a maior parte deles, ficou por terra.

 

Sei que muitos de vós vão fazer férias na mesma, mas perante a situação, nós preferimos cancelar. E sabem o que eu acho incrível? Termos a malta a apelar para fazermos férias cá dentro, e ver a hotelaria a aumentar preços para conseguir gerir a diminuição da capacidade. Andei a ver alguns sítios para fazer uma escapadinha e preços de 200€ por noite, sem sequer pequeno-almoço incluído, estão fora das minhas possibilidades morais, sinceramente.

 

Felizmente, temos a sorte de ter uma casa de férias, um sítio  onde podemos ir arejar e mudar de ares e sabe Deus como isso é tão necessário ultimamente. Sempre me senti privilegiada por isso, agora muito mais. Malas feitas, lá fomos nós e foi bom, embora cansativo, porque já se sabe, mudam-se os ares mas mantêm-se as tarefas e preocupações dos pais. E estou tão farta de cozinhar, credo! Sou só eu que se começa a passar com esta coisa de decide almoço, jantar, outra vez almoço, jantar?!

 

Mas para eles é maravilhoso e estes dias são essenciais para criar memórias em família. Foram dias de muito calor, um temporal desgraçado no dia em que chegámos, muitos banhos de piscina e alguns banhos de sol! Só saímos um dos  dias para ir até à nossa praia fluvial preferida mas estivemos pouco tempo, porque nos pareceu que ia começar a encher e estava muito calor, mesmo junto à água.

 

 

Em agosto há mais! Como vão ser as vossas férias este ano?

 

xoxo

 

Marta

 

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5 bralettes tendência

Sabem o que mais gosto de fazer mal chego a casa? Tirar o soutien! É aquela sensação de liberdade!!! Também sentem o mesmo?

 

Para quem tem peito maior, pode tornar-se desconfortável andar sem apoio e por isso o bralette é a solução! Sem aros, macios, super femininos e geralmente com pormenores rendados, há em várias cores e feitios. Eu adoro e tenho vários modelos! Gosto de usar em casa, porque no dia-a-dia sinto a necessidade de ter um soutien com aros e bom suporte. E agora em teletrabalho tenho usado e abusado dos meus bralettes, sobretudo pelo conforto.

 

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Adoro este bralette da Women's Secret, já é de há 2 coleções atrás, mas é dos meus preferidos!

 

Deixo-vos 5 sugestões das minhas lojas preferidas - Women's secret, H&M e Oysho. Espero que gostem!

 

Women's secret | H&M | Oysho | Women's secret | Women's secret

 

xoxo

Marta

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Loção extra-firmeza corpo | Clarins

Já ando para vos falar desta loção há séculos, é uma das minhas preferidas e presença regular cá em casa. O motivo é simples - hidratação, firmeza e tonificação num só produto.

 

A Clarins tem sido das marcas mais usadas cá por casa e tenho mesmo de começar a falar mais dela. Neste momento, praticamente toda a minha rotina de tratamento da pele do rosto é Clarins, porque efetivamente me adaptei bem aos produtos e os resultados são visíveis. Volta e meia, alterno com outros cremes, pelo simples facto de que também adoro experimentar coisas novas.

 

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Em relação a cuidados de corpo, esta Loção Extra Firmeza Corpo, foi o primeiro produto da marca que experimentei. E gostei tanto que voltei a comprar, aproveitando um preço ótimo na Notino.

 

Esta loção deve ser usada diariamente, de manhã e/ou à noite, pelo corpo todo e insistindo nas zonas mais problemáticas -  coxas, barriga, busto e face interna dos braços. A fórmula é rica em extratos vegetais regenerantes e tensores, favorecendo a densidade e elasticidade, alisando as pequenas imperfeições, ao memso tempo que amacia e acetina a pele. 

 

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Fonte: Clarins.pt

 

Já conheciam este produto?

 

xoxo

Marta

 

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5 modelos de sandálias em SALDOS!

O calor está aí e os meus ricos pézinhos não querem cá saber de andar fechados em sapatilhas e afins, por isso chegou a hora de ver os modelos mais arejados que abundam na Escapeshoes. E sem medo de ficar séculos à espera que chegue, porque o serviço é super rápido!

 

Nestes últimos meses tenho andamos mesmo em pantufas ou descalça mas felizmente já podemos começar a dar uns passeios e com este calor, só mesmo de pé arejado e o mais confortável possível. Quais os requisitos obrigatórios para as minhas sandálias? Rasas ou de plataforma, confortáveis e em materiais que não deixem o pé a transpirar.

 

Não foi fácil selecionar só estes 5 modelos, porque a Escapeshoes tem imensa variedade de sandálias mas são estes os meus preferidos!

 

Sandálias COOLWAY Tiri Amarelas | Sandálias FRANCESCOMILANO Q1202P118 Platino  | Sandálias RIA MENORCA 40060-27092 Nubuck Cuero | Sandálias RIA MENORCA 20002-S2 Velvet Tulipan | Sandálias COOLWAY Masina Rosa

 

E se andam à procura de bons negócios, espreitem os modelos em promoção

 

xoxo

Marta

 

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5 essenciais no meu necessaire de férias

Para a semana temos uma semana de férias pela frente e mal posso esperar! Mais que nunca, é uma oportunidade de espairecer e fugir de toda esta maluqueira que vivemos desde Março. Continuo a dizer... só faltam os zombies.

 

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E na eminência de começar  a fazer as malas - detesto! - lembrei-me de vos trazer este post com as 5 coisas que não posso mesmo deixar de levar, em termos de produtos de beleza para o corpo!

 

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1 - Protetor solar de corpo e de rosto: Já em Junho estreei este Bariésun Oléo Seco FPS 50 da Uriage e adorei! Sou super fã deste tipo de fórmulas e o cheirinho é maravilhoso. E para o rosto, outra novidade que tenho vindo a testar, o Anthelios Mineral One Protetor Solar FPS 50 com cor. Falei dele esta semana pelo Instagram e é tudo de bom!

 

2 - Kit de viagem com os essenciais: adoro travel sizes, são uma ótima aposta para as viagens e para testarmos as fórmulas antes de apostarmos nos full size. Deixo-vos duas sugestões que gosto - da Caudalie e da Nuxe. Desta vez, vou aproveitar as miniaturas que tenho cá em casa e que vou colecionando.

 

3 - E para a depilação, nada como a Gillete Vénus Snap, super prática porque é mini e tão eficaz como habitual. Já não dispenso a minha!

 

4 - Para prevenir pele seca e hidratar em profundidade, adoro o Bio Oil ou o Leite de Corpo Hidratante com Flor de Laranjeira da Nuxe. Tanto um como o outro são compras frequentes cá em casa, por serem bastante eficazes.

 

5 - Finalmente e porque o meu cabelo ressente-se sempre imenso com a água da piscina e o sol, adoro este Essence Absolue da Shu Uemura. Não é barato mas vale cada cêntimo... Tenho a versão travel size e é a que uso nestas ocasiões.

 

Espero que tenham gostado! Qual o produto que não dispensam nas vossas férias?

 

xoxo

Marta

 

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Pelo Porto #3: Jardim Botânico

O fim de semana passado resolvemos ir passear pelo Jardim Botânico do Porto, com o intuito de evitar os locais com muita gente e os miúdos poderem andar à vontade e ao ar livre. A entrada é livre  e é um programa bem giro para fazer com as crianças! Estava pouca gente, que nesta altura do campeonato é o que se quer.

 

O Jardim Botânico - na sua localização atual - fica situado em parte da extinta Quinta do Campo Alegre, ocupando cerca de 4ha, e tendo sofrido nos últimos anos várias intervenções. O meu avô Jorge esteve ligado ao Jardim Botânico, contribuiu para as espécies das estufas e para o desenho dos lagos, e por isso, passar por lá tem um gostinho especial. Está dividido em várias partes - Jardim dos Jotas, Jardim dos Catos, Estufas, Roseiral e Casa Andresen, que atualmente aloja  a Galeria da Biodiversidade do Museu de História Natural e da Ciência da Universidade do Porto. Sabiam que no jardim existem 700 espécies de camélias?

 

Começámos o nosso passeio pelo Jardim dos Jotas, depois passámos ao Roseiral e depois das altas sebes de japoneiras, descemos até à parte inferior dos jardins onde andámos a explorar o lago dos nenúfares. Ficou por explorar ainda parte do jardim, por isso voltaremos seguramente com mais calma e tempo. E queremos também visitar a galeria, estou curiosa para ver como ficou depois da intervenção no edifício.

 

 
 

Quem já conhece?

 

xoxo

Marta

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Proteção solar para os mais novos

As mamãs desse lado pediram este post e cá está ele! Confesso que sou super rigorosa no que à proteção solar diz respeito, principalmente com as crianças cá de casa. Para mim é impensável comprar protetores solares com menos de FPS 50, mesmo para os mais morenos, que são a Mariana e o pai. Eu e o bebé somos os copinhos de leite cá de casa mas não é por isso que os morenos escapam à minha perseguição de protetor solar em riste.

 

 

Hoje o post é sobre a proteção solar para os mais novos e basicamente podemos falar em protetores para menos de 3 anos e para crianças mais velhas. Para os bebés e até aos 3 anos, o recomendado pelos pediatras e dermatologistas são os protetores solares minerais. E o que distingue um filtro mineral de um filtro químico?

 

Um filtro mineral ou físico forma uma barreira física na pele, fazendo com que a mesma reflita os raios solares, sem os absorver. São especialmente indicados para as peles mais jovens e intolerantes, bem como para as mais sensíveis. Normalmente deixam uma camada branca mais visível na pele, embora as fórmulas sejam cada vez mais "discretas". Ainda me lembro do meu irmão todo besuntado de branco quando a minha mãe lhe aplicava o protetor mineral da Uriage que era super espesso. Já lá vão umas décadas...

 

Um filtro químico exerce a sua proteção absorvendo os raios solares e transformando-os em radiação de baixa energia. Há mais variedade de fórmulas e texturas e mais oferta em relação aos filtros minerais.

 

Após esta breve explicação, deixo-vos as minhas escolhas!

 

O ano passado comprei o Photoderm Mineral Protector e este ano resolvi repetir a compra. É um protetor mineral em spray, espalha-se relativamente bem e tivemos zero vermelhidões. O que notei foi algumas zonas mais secas no corpo e isso fez-me querer comprar o Fusion Fluid Mineral Pediatrics da Isdin, quando este acabar. Aproveito para deixar aqui um comentário... não entendo o facto destes protetores terem tão pouca quantidade! 50ml? Isto dá para quantas aplicações?! Marcas pensem nisto sff.

 

Para a mais velha, gosto das fórmulas também em spray. Acho mais fáceis de aplicar e espalhar! Recomendo o Photoderm Kid SPF 50 em spray, o Fotoprotetor loção Spray Pediátrico da Isdin e o adorado cá de casa - o Kids Protect & Play Spray da Nivea. Confesso que adoro o cheirinho da Nivea e vocês?

 

Usam algum destes?

 

xoxo

Marta

 

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5 peças para comprar nos saldos

Depois destes meses de confinamento em que devo ter usado uma parte ínfima do meu roupeiro, tem-me sabido bem passar os olhos pelas lojas online em busca de algo apelativo.

 

Os saldos da Zara e da Mango têm sido uma desilusão. Tudo o que tinha no carrinho da Zara esfumou-se à meia noite, qual Cinderela, e não vejo nada de jeito. Na Mango, idem aspas. Onde fiz bons achados foi na H&M, tanto para os miúdos como para mim. E por isso, hoje deixo-vos 5 peças da H&M para este verão!

 

 

As calças quase vinham cá para casa mas achei que não precisava delas, por ter umas parecidas em cinza claro. Mas o blazer e o top vêm a caminho! Andava há imenso tempo para comprar um blazer branco, que reformei o meu velhinho da Zara... Adoro este modelo com as mangas subidas! E tenho pena de já não estarem disponíveis online umas sandálias giras, também com animal print mas em verde... Vão dar um jeitaço agora no regresso parcial ao trabalho!

 

Qual a vossa peça preferida?

 

xoxo

Marta

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