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Beauty & Lifestyle

5 sugestões de calçado para caminhada

Por aqui as férias "grandes" terminaram e hoje regressamos ao trabalho, ainda em modo teletrabalho. Nestas férias aproveitámos para dar alguns passeios pelo monte e usufruir daquilo que a cidade não nos dá - espaço ao ar livre, sem pessoas, em contacto com a natureza e paisagens de cortar a respiração. Ora vejam se não tenho razão?

 

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Os miúdos deliram com este tipo de programa e até o pequenino já alinha, embora depois vá pedindo colo. Mas só faz bem a todos e vamos tentar ao fim de semana arranjar lugares aqui à volta do Porto para dar uns passeios mais campestres. Aguardo as vossas sugestões!

 

Para isso, precisamos de calçado adequado a percorrer quilómetros por piso irregular e acidentado. Como sempre, já andei a ver os modelos disponíveis e adequados para caminhada na Escapeshoes, onde podem encontrar marcas como Merrel, Timberland e Salomon, nesta categoria.

 

Gostei imenso do modelo Zion da Merrel, com os apontamentos em azul e tecnologia Vibram MegaGrip para uma maior aderência a pisos escorregadios.

 

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Também da Merrel, o modelo Siren Edge é outra das minhas escolhas.

 

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Para quem preferir o modelo em bota, sugiro as Vego da Merrel, super giras e ótimas para o exterior, mesmo nos dias de chuva, já que são impermeáveis.

 

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Costumam fazer caminhadas? Que calçado usam?

 

xoxo

Marta

 

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Férias em 3,2,1... 0!

Chegaram as tão aguardadas férias e resolvi desligar-me completamente deste cantinho. Provavelmente continuarei pelo Instagram e pelo Facebook, onde as partilhas são mais espontâneas e rápidas, mas preciso mesmo de parar por aqui.

 

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Depois destes meses todos em teletrabalho sinto uma enorme necessidade de não pegar no computador, exceto para ver uns filmes ou séries. A ordem do dia é mesmo descanso e vou fazer os possíveis por o fazer. Só espero que me deixem!

 

Volto no final do mês, me aguaaaaaardeeeeem!!!

 

xoxo

Marta

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Hora de cuidar das unhas

Como vão esses pézinhos? Seguiram as minhas dicas? Hoje vamos falar de cuidar das unhas e pintá-las, para finalizar esta série de posts. Como detesto que me mexam nos pés, sou sempre eu a tratar das minhas unhas e até hoje estou satisfeita com os meus cuidados. Vamos lá?

 

Primeiro, reúnam os utensílios necessários - pau de laranjeira, alicate ou aparador, limas, corta-unhas e tesoura

 

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Vamos começar por amolecer as cutículas e peles com um produto próprio - adoro este Help for Nails & Cuticles da Delia Cosmetics - e empurrem-nas com um pau de laranjeira ou quem tiver mais prática pode usar um alicate ou um aparador, que é o que eu uso. 

 

Depois, devem limá-las, dando-lhes a forma pretendida. Tenham em atenção para não potenciarem unhas encravadas... Muitas pessoas cortam mal as unhas e lá vem sarilho a seguir. O ideal é limar, em vez de cortar. Quem tiver problemas de unhas quebradiças ou até com fungos, deve aplicar nesta fase os produtos próprios de tratamento e cuidado das unhas.

 

Finalmente, vamos à aplicação do verniz. Na minha última encomenda da Notino, mandei vir este Coral Nail Enamel Hybrid Gel da Delia Cosmetics e adorei não só a cor, mas o resultado e durabilidade. Numa altura em que andamos a lavar constantemente as mãos, é um milagre o verniz durar mais do que 5 dias seguidos. Mas prova superada! O conjunto traz um verniz de cor tipo gel, sem precisar de lâmpada UV e um top coat maravilhoso. Fiquei fã desta coleção de vernizes, mas têm muita oferta no site da Notino. Outros vernizes que também compro e gosto são os da Catrice, da Nobea e da Sally Hansen. Marcas a preços ótimos e com resultados fantásticos, em termos de durabilidade.

 

Dou por terminada esta série de posts sobre os cuidados a ter com os nossos pés, espero que tenham gostado!

 

xoxo

Marta

 

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5 peças que comprei nos saldos

Confesso que as lojas habituais foram decepcionantes nestes saldos... A Zara não teve nada assim em especial que me chamasse a atenção, a Mango também não... A H&M encheu-me as medidas, fiz ótimas compras na Massimo Dutti e só agora com os preços mais simpáticos regressei à Zara e à Mango, com o objetivo de comprar peças para o tempo frio.

 

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Camisola Massimo Dutti

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Cardigan Massimo Dutti

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Blazer com cinto Zara

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Calças Algodão Mango

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Calças Jogger Zara

 

As malhas na Massimo Dutti foram autênticas pechinchas, não acham? E a qualidade costuma ser boa e por isso a aposta neste tipo de peças costuma ser rentável ao longo dos anos.

 

E as vossas compras? Foram boas?

 

xoxo

Marta

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3 produtos para pés bem cuidados

A semana passada falei-vos dos cuidados que devemos ter para uns pés bem cuidados e adorei o vosso feedback sobre o post. Não fazia ideia que havia tantos pés a precisar de carinho desse lado mas percebo perfeitamente - depois de meses enfiados em botas e pantufas, meias e sem grande paciência para tratar deles, os nossos pézinhos precisam realmente de atenção. Afinal de conta, são eles que suportam todos os dias o nosso peso! Vamos lá então!

 

Vou começar por vos falar de um produto que nunca tinha experimentado mas que foi uma ótima aposta e realmente foi fundamental para renovar o aspeto dos meus pés. Habitualmente, usava um esfoliante físico nos pés, juntamente com uma pedra pomes ou lima de pés. Mas este produto veio revolucionar completamente a minha rotina! Já ouviram falar de meias esfoliantes? Resumidamente, são umas meias em plástico que colocamos nos pés, com um potente esfoliante químico. Por cima colocamos umas meias nossas e deixamos atuar o tempo recomendado - depende das marcas - e depois passamos os pés por água morna.

 

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Passados uns dias, começamos a ver o processo de renovação da pele. As que eu experimentei recentemente - Lirene Foot Care - começaram a dar resultado passado uma semana, estava eu de férias no Douro e já achava que as meias tinham sido o maior flop. Andei com os pés a pelar durante cerca de uma semana, parecia uma cobra a mudar de pele, mas o resultado foi fantástico. Contêm ácido láctico e glicóico, que promovem a esfoliação, ureia para hidratar e óleo de coco para suavizar a pele. Notei que as zonas mais problemáticas e com calosidades ficaram bem mais atenuadas e os pés ficaram sem aquele aspeto seco e com rachadelas no calcanhar.

 

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Outro produto que não dispenso é o Happy End da Bielenda, um creme especialmente concebido para pés e calcanhares, ma-ra-vi-lho-so! Costumo aplicar depois do banho à noite ou então, para tratamento de choque, besunto os pézinhos, coloco umas meias e só as tiro no dia seguinte. Resultado? Pés suaves e hidratados!

 

Se seguirem os meus conselhos do post anterior e usarem estes produtos, vão ver que depois a manutenção é bem mais fácil. Neste momento, noto que basta usar a lima metálica para pés que comprei na Notino, depois de lavar os pés, para os manter sem peles e calosidades. E aplicar o hidratante, claro!

 

Espero que tenham gostado e fico à espera do vosso feedback sobre estes produtos! Próximo post: pedicure!

 

xoxo

Marta

 

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