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life Inc.

Beauty & Lifestyle

Uma dúvida by Barbie

Acham que uma pessoa que é dorminhoca por natureza , mesmo dorminhoca , assim do género de se deitar às 22h30 e se levantar às 7h30 e mesmo assim ainda ter sono, acham que essa pessoa consegue habituar o organismo a dormir menos? Assim a dormir 6/7 horas por noite?

 

acham?

 

 

obrigadinha pela ajuda que me derem:)

 

beijocas

barbie

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2 comentários

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    Life Inc 20.12.2010

    Bem, eu durmo cerca de 7h, na melhor das hipóteses mas custa-me imenso a levantar. Mas ao fim de semana raramente durmo mais do que as 8h, por isso já me habituei a dormir apenas aquelas horas...

    Como a Ângela diz o organismo ressente-se se dormirmos menos do que as 7h, há estudos que comprovam que a concentração diminui, há mais problemas de saúde e etc...

    xoxo
    cindy

    PS: Vou ver o Emilio lol
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