Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

lifeInc.

O Life Inc é um blogue com dicas sobre beleza e cosmética e reviews de produtos. Queres estar a par das últimas novidades em maquilhagem e cosméticos? Maquilhagem Cosméticos Skincare Lifestyle

Operação Bikini 2016 #1

Ora vamos dar início a uma série de posts sobre este tema, tão apreciado pelo mulherio em geral. Esqueçam as dietas mirambolantes - acho que já não vamos a tempo de perder muitos quilos - os planos detox e outras coisas que tal. Podemos e devemos investir numa alimentação saudável e regrada e em tratamentos que nos façam sentir bem e em paz com o nosso corpo.

 

Hoje vamos falar de pele e de como a devemos manter saudável. Já sabem que uma pele bonita é também fruto do que comemos e bebemos, quando abusamos de certos alimentos, isso reflete-se na nossa pele e começam a aparecer borbulhas, escamação, pele irritada e inflamada e por aí adiante. Por isso mesmo, antes de gastarmos rios de dinheiro no creme xpto que promete deixar-nos sem celulite e com pele de bébé, nada como termos a certeza que esses flagelos não são causados por uma má alimentação ou fatores hormonais. E obviamente, nada resulta se aplicado numa pele desleixada e cheia de células mortas.

 

Um primeiro passo muito importante é a exfoliação, o tema de hoje!

 

Pelo menos uma vez por semana devemos exfoliar a pele do corpo no duche, recorrendo a um exfoliante. Há para todos os gostos, os meus preferidos são os do O Boticário, há para todos os gostos. Tenho usado o Iogurte Esfoliante de Flor de Ameixa que é top, top, top e deixa a pele num mimo. Remove facilmente as células mortas e ainda hidrata a pele, o que é sempre bom! E o cheirinho??? Delicioso!

 

IMG_20160325_163725.jpg

Devem aplicar o exfoliante em movimentos circulares e insistindo nas zonas mais problemáticas, ao mesmo tempo que evitamos as áreas mais delicadas, como por exemplo o decote e os seios. Eu aproveito sempre para exfoliar os pés também, recorrentemente andam bastante secos e a escamar e a exfoliação regular ajuda a mantê-los em ordem. Para além do exfoliante podem ainda usar alguns utensílios que ajudam a remover as células mortas- luvas de crina por exemplo. Também tenho uma cá em casa para quando preciso de uma exfoliação mais vigorosa!

 

Depois da exfoliação e banho terminado, segue-se a hidratação! Mas isso fica para um próximo post!

 

xoxo

cindy

 

 

 

 

Se gostaram de ler este post e não querem perder pitada das novidades aqui no blog, basta subscrever o blog por e-mail e seguir-me nas redes sociais Instagram e Facebook ( tudo na na barra lateral direita).

3 comentários

Comentar post

Meet the Blogger

foto do autor

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Contato de e-mail

daybiday@sapo.pt

Parcerias

LojaZero.com?s=MartaDAlte
@life_inc_blog

Calendário

Abril 2016

D S T Q Q S S
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930