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life Inc.

Beauty & Lifestyle

Let's get physical, physical

Quem começou a trautear a música? Não, não vos vou contar que comecei a fazer exercício porque não é verdade. Devia, mas neste momento a natação está em stand-by e não tenho tido paciência para fazer seja o que for em casa. Mas tenho seriamente de pensar nisso porque estes dias, semanas, meses em casa estão a dar cabo de mim e o meu rabo e coxas aumentam perigosamente. Com tantos cozinhados... não há milagres!

 

Enquanto não coloco isso em prática, nada como ir usando alguns cremes que não fazem milagres mas ajudam, sobretudo ao nível da celulite e flacidez. Estou na esperança que ainda dê para aproveitar o verão, nem que seja na casa da aldeia e nada como começar já a besuntar-me, esperando não chegar lá em modo baleia.

 

Agora que deixei de amamentar,  posso finalmente investir em alguns cuidados de corpo que me estavam vedados, ao mesmo tempo que continuo a usar um dos meus queridinhos  - o Body Extra-Firming da Clarins. E agora tenho toda uma wishlist para explorar e encomendar!

 

Uma das marcas que mais me surgiu o verão passado em termos de cuidado corporal foi a Eveline Cosmetics, à venda na Notino. Há toda uma variedade de produtos da marca polaca dedicados ao cuidado anticelulítico e  refirmante e o preço é excelente.

 

Sandálias de cunha(4).pngSandálias de cunha(5).png

 

Na minha próxima encomenda a dificuldade vai ser mesmo escolher quais comprar mas a verdade é que os preços são tão apelativos que desconfio que vêm cá todos parar a casa. Já conheciam a Eveline Cosmetics?

 

xoxo

Marta

 

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Pergunta para quejinho #2

Estou bastante necessitada de fazer umas massagens/ tratamentos na zona das pernas, sob pena de não tirar as calças o verão inteiro.

 

Eu já sei que quando tomo a pílula a celulite piora ( muito!) mas caramba, não havia necessidade. É celulite, retenção de líquidos, flacidez... Eu sei lá que mais. E dizem vocês, vai mas é fazer exercício físico. E têm razão mas por recomendação médica e graças à minha extinta hérnia cervical, apenas devo praticar natação, na loucura hidroginástica. Também sei que é cliché e soa a desculpa, mas neste momento não tenho tempo. Ou melhor, o que tenho prefiro dedicá-lo aos filhotes.

 

background-massagem.jpg

 

Posto isto, estou a contar com as vossas recomendações! Já experimentaram os tratamentos dos centros de estética Wells? Estive a dar uma vista de olhos e têm alguns tratamentos interessantes e os preços são aceitáveis... Fiquei especialmente interessada no Plano Body Start 10, com preço das sessões a 19,50€.

 

Queria o feedback de alguém que tenha experimentado! Ou então outras recomendações!

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Operação Bikini 2016 #3

Dizia eu no facebook que até nem dava vontade de publicar posts sobre a Operação Bikini mas parece que as meninas não se importam de desfilar em bikini e com o aquecimento ligado, por isso aí vai! No post anterior falámos da importância de uma pele bem hidratada, hoje falaremos de produtos de tratamento para a celulite, essa malvada que apoquenta 90% das população feminina.

 

O ano passado publiquei este post que resume bem como a podemos combater, sugiro que vão ler senão vou-me repetir. Continuo convicta que não há produtos milagrosos que atuem em conformidade se não tivermos cuidado com o nosso corpo e com o modo como cuidamos dele, através de uma alimentação cuidada, muita água e exercício regular. Também confirmo que a massagem localizada resulta melhor que os cremes todos xpto que ajudam, mas não resolvem, daí continuar a usar o Cellublue regularmente. Agora no frio custa um bocadinho mas é um hábito que se adquire e que promove resultados bem visíveis ao final de um mês.

 

Para complementar a massagem podem aplicar de seguida um produto de combate a celulite porque se a massagem atua nas camadas mais profundas da pele, desfazendo nódulos e permitindo uma melhor drenagem, o creme atuará mais à superfície e complementará o efeito da massagem. Deixo-vos alguns cremes de tratamento que já experimentei e gostei!

 

silhouetteincroyablelorealp_93308754_north_545x.jpSublime Body da L'Oreal

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Neuroredutor Celulite da Anne Moller - este é top!

cnp_6928572_19.pngSerum Destock da Vichy

cnp_6956755.pngElancyl Slim Design

 

 E para semana continuaremos com os produtos de tratamento, desta vez voltados para outros problemas como flacidez, perda de firmeza e estrias!

 

xoxo

cindy!

 

 

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Celulite Adios, adieu, auf wiedersehen, goodbye!!!

Não vamos cantar a música do José Cid nem imaginá-lo em poses de Quaresma, ok?

 

Ontem imploraram que falasse aqui sobre celulite e armas de combate a esse flagelo que se instala onde não deve e é pior que um inquilino que não paga nem se vai embora! Já se sabe que as bases são uma alimentação saudável, beber muita água e fazer exercício. No entanto é sempre bom dar uma ajuda extra e é para isso que nos besuntamos com cremes que prometem milagres mas que na maior parte das vezes apenas atuam à superfície da pele, não resolvendo a celulite em profundidade.

 

Já experimentei imensos cremes, uns com melhores resultados que outros mas a história é sempre a mesma. Vêm-se resultados ligeiros e não a longo prazo. Já aqui falei várias vezes de fazer retenção de líquidos e a verdade é que tenho (tinha) daquela celulite que nas alturas piores da retenção chegava a doer. Por mais cremes, água e cuidados com alimentação, aquilo não melhorava. Por isso fiquei curiosa quando ouvi falar no CelluBlue, um sistema de massagem que promete verdadeiros resultados.

 

IMG_4081.JPG

 "Com o CelluBlue pode reproduzir os gestos da famosa massagem a vácuo.
Esta técnica de massagem é eficaz e reconhecida no combate à celulite e à pele casca de laranja. Com este copo de sucção, vai conseguir resultados impressionantes em poucas semanas. O CelluBlue pode ser utilizado em todos os tipos de celulite, seja qual for a sua origem: mista, adiposa, edematosa ou fibrosa."

 

Entretanto deixei de tomar contracetivos hormonais e a verdade é que a coisa melhorou e muito, aliada à massagem com o CelluBlue. Devem sempre usá-lo em conjunto com um óleo de massagem - eu uso um dos d'O Boticário - e massajar cada área por pelo menos 5 minutos ( o CelluBlue vem com instruções). Vão ver que rapidamente vêm resultados! Aliás, a marca promete o reembolso a quem não ficar satisfeita!

 

6-revolutionary_2.png

 

Podem comprar o celluBlue online, por 18,90€. Diga-se de passagem que o preço não difere muito do dos "cremes milagrosos", nada como experimentarem e logo vêm se se adaptam. E como o verão está à porta, a marca resolveu lançar o desafio de 31 dias - CelluBlue Body Challenge, que começa já a 21 de Junho. Podem inscrever-se ( eu já o fiz) e receberão diariamente dicas e conselhos.

 

Do que estão à espera? A ver se exterminamos a maldita de vez!!!

 

xoxo

cindy

 

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