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Beauty & Lifestyle

Como evitar e cuidar de um escaldão

Acho que já toda  a gente experenciou o horror de ter apanhado um escaldão! Ou porque se esqueceram de colocar protetor, ou porque até estava nublado e portanto nem se lembraram, ou porque ficaram ao sol naquelas horas de maior calor, quando devemos evitar a exposição solar.

 

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Primeiro e mais importante: devem sempre usar protetor solar quando saem à rua, mesmo que esteja nublado! O protetor solar deve ter um fator de proteção solar adequado ao vosso fototipo e deve ser sempre renovado de 2h em 2h ou quando vão á  água. Eu uso sempre o FPS 50, nunca menos!

 

Segundo, não se esqueçam de colocar protetor solar em zonas menos óbvias - orelhas, pés, cotovelos. Já apanhei um escaldão nos pés, porque simplesmente me esqueci de renovar o protetor nesta zona.

 

Terceiro, é de evitar  estar na praia ou expôr-se ao sol nas horas de maior perigo – de acordo com a Organização Mundial de Saúde estamos a falar do período entre as 11h00 e as 16h00. Mesmo debaixo do guarda-sol, é perigoso porque os raios refletem na areia e portanto, o mais sensato é mesmo evitar.

 

E se mesmo assim, apanharem um escaldão?

 

- tomem um banho com água fria, esqueçam a água quente mas também não coloquem água gelada;

- não esfreguem a pele com a toalha, sequem-se com pancadinhas ou até mesmo ao ar;

- apliquem um cuidado pós solar apropriado nos casos mais ligeiros, devem hidratar bem a pele mas não caiam no erro de colocar imenso creme. E sobretudo, esqueçam as mezinhas da avózinha, como aplicar manteiga ou azeite;

- se for um escaldão bastante forte, podem perguntar na farmácia por um creme específico para aplicar. Se a queimadura for extensa devem consultar um médico;

- finalmente, beber muita água e usar roupas largas e confortáveis;

 

Bons banhos de sol!

 

xoxo

Marta

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5 protetores solares para este verão

Parece que esta semana vai ser menos quente e mais farrusca mas o tempo maravilhoso que se fez sentir nas últimas semanas apanhou-me desprevenida e sem protetor solar em casa. Habitualmente, tenho sempre um protetor solar de rosto a uso e um de corpo para os primeiros dias de sol, enquanto não me abasteço para a época balnear, mas fruto das circunstâncias excecionais que vivemos nos últimos meses, comprar protetores solares era a última das minhas preocupações, até porque o tempo esteve bastante chuvoso e passámos do 8 para o 80. Hoje deixo-vos  algumas novidades que estou tentada em experimentar, fruto da minha pesquisa por essa internet fora.

 

No meu top de preferidos, começo pelo Fusion Water da Isdin. É de longe o meu protetor solar de rosto preferido e só o vou trocar por outro, se a versão com cor for tão boa como o original. Porque gosto tanto dele? Não arde nos olhos, nem provoca irritação. Esta nova versão tem o plus de nos dar uma corzinha, enquanto não largamos o tom de lula.

 

 

Para o corpo, adorei experimentar o Lancaster Sun Beauty Satin Dry Oil com FPS50 mas este ano gostava de experimentar outras marcas. Dentro da gama dos sprays, estou super curiosa com o Fotoprotetor Fusion Air FPS 50 da Isdin, mas este UV-bronze óleo seco da Filorga também me parece muito interessante. Cada vez adoro mais os produtos da Filorga! A Heliocare é outra marca que ultimamente tem aparecido muitas vezes no meu radar e uma das novidades para este verão é este 360º Spray Invisível FPS 50.

 

Já repararam que prefiro as fórmulas em spray em detrimentos dos leites ou cremes... Acho sempre mais fácil de espalhar e consigo controlar melhor a quantidade de produto. E se forem óleos, ainda melhor!

 

xoxo

Marta

 

Post com links afiliados

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Proteção solar

Cá em casa temos dois morenos e dois branquelas. O pai e a filhota mais velha são do grupo dos morenaços, eu e o baby somos do grupo copinho de leite. Mesmo com estas diferenças de tom de pele, não há cá facilitismo e usamos todos protetor com FPS50.

 

Nas minhas últimas encomendas na Notino encomendei os protetores solares desta época balnear que esperamos inaugurar em breve. Mesmo assim, durante o ano uso sempre o meu BB cream preferido da Missha com FPS 42 e nestes dias de sol a pequenota anda com um prático roll-on da Nívea na mochila para aplicar antes de ir para o recreio.

 

Em termos de textura e aplicação, dou preferência aos óleos e sprays, para mim são os mais práticos e as minhas marcas preferidas são Nivea, Lancaster e Uriage, La Roche Posay e Bioderma para os pequenotes. Até aos 3 anos é recomendado o uso de um protetor solar com filtro mineral e farei depois um post especialmente dedicado a este tema.

 

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Para nós adultos, encomendei o Lancaster Sun Beauty óleo seco com FPS 50que promete proteger a pele do sol, sem a deixar gordurosa. Da minha experiência com este tipo de fórmula, é o ideal para quem não quer ficar tipo croquete, com areia colada à pele graças ao protetor solae, já que absorve super rápido. Vamos a ver como este se comporta mas as reviews são ótimas. E para a mais nova, nada como um dos solares da Nivea, também com FPS 50. Ela adora o cheirinho, diz que lhe faz lembrar a praia! E é muito bem tolerado pela pele atópica dela, zero reações!

 

Qual a vossa fórmula preferida de proteção solar? E não se esqueçam, nada de ficarem a torrar ao sol...

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Fim de semana de sol!

Quem é que aproveitou o bom tempo deste fim de semana?

 

Por cá aproveitamos o sol e fomos até à beira-mar de tarde! Estava uma enchente tal que foi super difícil de estacionar... A pequena divertiu-se no parque, se bem que estava meia triste por não ter encontrado nenhum dos amiguinhos. Esteve bastante agradável e deu para espairecer um pouco depois de uma semana em casa com o bebé.

 

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Um autêntico fim de semana de Primavera!

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Vamos falar de proteção solar?

Todos os anos, antes da época balnear, faço alguma pesquisa sobre proteção solar. Para ver as novidades, inovações e claro, preços. Os que estão a uso cá em casa este ano são:

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Ignorem a bebida ali no meio sff!

FusionWater FPS50 da Isdin: o que uso religiosamente todos os dias no rosto. Não escorre, resiste muito bem às altas temperaturas e não arde nos olhos (sofro tanto com irritações oculares a cremes, nem imaginam!). Já falei dele imensas vezes aqui pelo blog!

 

FusionFluid FPS50 da Isdin: este é usado exclusivamente pelo S. Absorve facilmente e a textura é super leve.

 

- Nivea Sun FPS50: O que nós usamos na praia e em situações de lazer ao ar-livre. Tenho gostado bastante e ainda mais do fato de evitar as manchas na roupa, saindo facilmente com as lavagens. Se há coisa que detesto é ver manchas d eprotetor solar pelos biquinis e roupa branca.

 

Cuide-se bem Solar FPS30 d'O Boticário: O que usamos no dia-a-dia, em situações em que sabemos que não vamos estar muito tempo expostos ao sol, já que o FPS é de apenas 30;

 

Spray Bariésun FPS 50+ da Uriage: o escolhido deste ano para a M. Vamos a ver como reage a pele dela, para já não tenho notado piorias na pele atópica dela mas às vezes os resultados não são imediatos.

 

Este é o meu feedback prático e resultante da minha experiência. Para um aconselhamento mais "científico" aconselho a visitarem o blog My Skin Game, a autora publicou uma série de artigos sobre proteção solar de que gostei bastante. Aliás, gosto sempre dfos conteúdos do blog.

 

Espero que tenham gostado!

 

xoxo

Marta

 

Instagram: @life_inc_blog

 

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Do fim de semana

Mas que belo fim de semana! Quem mais aproveitou o sol e calorzinho bom que se fez sentir? Até parecia primavera! Acreditem quando vos digo que com sol tudo me parece melhor... Parece que só de ver o sol ganho novas forças.

 

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Deixo-vos algumas fotos do meu fim de semana e de algumas coisas de que vos vou falar esta semana!

 

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 Boa semana!

 

xoxo

marta

 

 

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O melhor do meu dia # 25

Quem é que continua a fazer este exercício d'O melhor do meu dia?

 

Ontem fui fazer a matrícula da Pinypon em mais uma escola - a saga das matrículas ainda vai dar direito a post - e aproveitando o bom tempo fomos até ao parque junto à praia. Depois de dias cinzentos, temporais e muita chuva, foi um consolo poder sentir o calor do sol e mesmo com vento, esteve-se muito bem. A pequenita aproveitou para saltar, correr e brincar e eu ali fiquei a apanhar um bocado de sol. Viemos embora de coração cheio e só faltou mesmo o pai.

 

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Para mim não há maior antidepressivo que um céu azul, o sol a bater e o cheiro a maresia... fico logo com outro humor, não vos acontece?

 

xoxo

cindy

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Eu gostava...

De vir aqui contar como foi animado o meu fim de semana e o quanto aproveitei o sol e o tempo maravilhoso que se fez sentir. Mas não. Desde quinta-feira que ando adoentada... Primeiro comecei a sentir nariz entupido, depois dificuldade em respirar, garganta arranhada, tosse... um forrobó. Pelo meio, uma Pinypon mais uma vez com febre - desta vez mais alta - possivelmente derivada do segundo molar que já espreita.

 

Imensa coisa para fazer e nada de vontade, tirando aquela de me encolher no quentinho a ver se a coisa passava. E cheia de inveja pela malta que se pavoneava ao sol. Lá fiz das tripas coração e consegui terminar a quantidade de trabalho que tinha mas ainda falta muitooooooooooooooo para entregar este licenciamento...

 

O meu irmão esteve cá este fim de semana e foi aproveitar o possível. Pelo meio a minha mãe adoeceu, a minha irmã estava a todo o gás com uma entrega para a faculdade e portanto foi um weekend muito caótico. Era suposto termos ido num date no sábado à noite mas tendo em conta o meu estado não fomos a lado nenhum. Ontem atrevi-me a sair de casa para a pequena arejar e à noite já estava pior novamente.

 

Só espero que este bom tempo dure o suficiente para eu conseguir aproveitá-lo!

 

xoxo

cindy

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Passatempo Boots

Isto é que é começar bem a semana com um passatempo!

 

Ansiosas por calor? Não, não vos vou oferecer bilhetes para um destino paradisíaco mas sim um maravilhoso Protetor Solar da Boots, da gama Soleil com FPS15.

 

 

Vamos às regras!

 

- deixar um comentário sobre o verão!

- se fizerem gosto na página do blog têm direito a mais um comentário;

- se partilharem o passatempo no vosso FB (partilha pública) têm direito a mais um comentário;

 

Podem participar até dia 11 de Maio, o vencedor será apurado através do random.org.

 

Boa sorte! E venha o calor!

 

xoxo

cindy

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Sonhar não custa

Se me perguntassem o que é que me apetecia neste momento era isto:

 

 

Sol, calor, praia, areia, uma espreguiçadeira e Mr. S e Miss Pinypon

 

xoxo

cindy

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