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Quem desse lado sente que mesmo em confinamento não tem tempo para si? Quase todos os dias me deito com essa sensação e não é nada agradável! Acho que vou criar um calendário e exigir tirar nem que seja meia hora! É que parece que faço tudo a correr, limpo a pele a correr, ponho creme a correr... Não é nada relaxante!
Por isso, vou instituir a hora do spa cá em casa! Só preciso que as obras do vizinho acabem ( um filme!) e que os meus filhos estejam pelo menos meia hora sem chamar "mãeeeeeeee". Portanto, é entregar as crianças ao pai, trancar-me na chave da casa de banho e colocar música ambiente. Só de escrever já me sinto relaxada.
Vamos começar por encher a banheira - eu sei que não é nada ecológico mas é só ( muito) de vez em quando - e acender umas velas perfumadas. Sou fã das velas da Yankee Candle, na altura do Natal encomendei um set na Notino e toda a gente cá de casa gostou! Depois é usar uma espuma ou umas bombas de banho. Já experimentámos estas pastilhas coloridas - EP Line Foam Makers - no banho da mais velha e foram um sucesso. Super giro entrar numa banheira cheia de espuma rosa!!! Depois é relaxar e fazer uma máscara facial, aproveitando que o vapor de água ajuda a abrir os poros e potencia a atuação da máscara.
Acham boa ideia?
xoxo
Marta
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Aqui a Cindy acaba de chegar do Spa e está no céu. Como é que eu não experimentei isto antes?!
O ano passado, pelo dia da Mãe, o S. ofereceu-me um voucher para uma massagem relaxante e spa no Well Domus. Fui adiando e agora aproveitei as féria da Páscoa da minha mãe e lá marquei. Sabe Deus o quanto eu ando stressada e a precisar de descontrair. Os últimos tempos foram de mudança (depois conto tudo) e novidade e parece que entramos numa espiral sem que consigamos abrandar e descansar.
Portanto, hoje lá fui eu. Um grande thumbs up para as instalações do Spa - bem acolhedoras e de decoração clean - e para a simpatia de todos os funcionários. Comecei por experimentar o circuito de hidroterapia e a piscina aquecida. Depois aproveitei para beber um cházinho e relaxar um pouco junto à piscina. E chegou a hora da massagem! A Gisele, de uma simpatia cativante, espremeu-me bem espremida, ralhou-me por ter a pele super seca e identificou algumas mazelas. Só sei que enquanto ela me massajava as costas senti uns quantos nós a desfazerem-se e saí de lá bem levezinha.
Ficou a promessa de voltar para fazer uma hidratação... acho que fiquei mal habituada! Portanto, caros amigos se me quiserem oferecer uma prenda, já sabem!
xoxo
cindy
PS: Obrigada Fátima pelas instruções :) Foi tal e qual!
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